2021年3月26日金曜日

令和 3年 5月 「ふれあい講座」のご案内

 健康講座 「超高齢化とフレイルへの対応」

    ー 転倒予防を中心に ー

フレイルとは「健康状態」と「要介護状態」の中間を云い、早期に発見し適切な対応で元に戻すことができます。

放置した場合の危険性は「死亡率は3倍」、「身体能力の低下は2倍」と高く予防・治療の重要性が説かれています。
健康寿命を維持するためにも適度な運動と栄養などについて、一緒に楽しく学びましょう!!

 開 催 日 時 : 令和 3年 5月 15日(土)14:00~ 

   場   所   : 早島町 中央公民館 1階多目的室      

   講   師 : 飯出 一秀教授(IPU・環太平洋大学体育学部 健康科学科)

  参  加  費  : 無 料 

 持参するもの:履き慣れたウォーキングシューズと動きやすい服装  

                  交通傷害保険に加入していますので、会場までの往復時など災害発生
      時には遠慮なく「ふれあいネットはやしま」へご連絡ください。
    参考) 死亡・後遺障害=220万円、入院=3千円/日、通院=2千円/日
 定  員 : 50名

   主 催  : 早島町 「町民活動支援センター」

 運 営  : NPO法人 ふれあいネットはやしま

   申込場所 : 早島町中央公民館1階 「町民活動支援センター」内の応募箱
        早島町ゆるびの舎1階ロビー 「町民活動支援センター」行き応募箱

お問合せ先 : NPO法人 ふれあいネットはやしま
      電話:482-3771
         (支援センター不在時は下記携帯へお願いします。)
      携帯:090-4145-2374 (渡邉)

2021年3月18日木曜日

令和3年4月 「ふれあい講座」のご案内

 ふれあい講座 「ウォーキング

依然として続いているコロナ禍ですが、春らしい気候となり桜の開花ももう少しとなりました。

あなたの知らない小道を歩き、自治会・桜の名所を訪ねてみませんか。

自粛疲れの発散・健康のためにも、今まで以上に多くの方の参加をお待ちしています。

予定経路:中央公民館 ~ 戸川記念館 ~ 早島公園・国鉾公園 ~ 噂島自治会 

開 催 日 時 :令和 3年 4月 4日(日)8:30~12:00

         (雨天決行)

集 合 場 所 : 早島町 中央公民館       

講   師 : 観光ボランティア

参  加  費 : 無 料 (お茶はこちらで準備します)

                  交通傷害保険に加入していますので、会場までの往復時など災害発生
      時には遠慮なく「ふれあいネットはやしま」へご連絡ください。
    参考) 死亡・後遺障害=220万円、入院=3千円/日、通院=2千円/日
 定 員 : 30名

   主 催  : 早島町 「町民活動支援センター」

 運 営  : NPO法人 ふれあいネットはやしま

   申込場所 : 早島町中央公民館1階 「町民活動支援センター」の応募箱
        早島町ゆるびの舎1階ロビー 「町民活動支援センター」行き応募箱

お問合せ先 : NPO法人 ふれあいネットはやしま
      電話:482-3771
         (支援センター不在時は下記携帯へお願いします。)
      携帯:090-4145-2374 (渡邉)