令和 ８年９月「ふれあい講座」のご案内

 健康講座 　　

　「 日頃の生活習慣を見直してみませんか」　　　　

生活習慣病は自覚症状がなく進行します。

食生活や日常の習慣などを見直すことで、

病気を予防したり症状を改善することができます。

   開 催 日 時 ：　令和 ８年 ９月 １２日（水）１４：００～　　　　　

   場 　所  ：　早島町　ゆるびの舎 2階研修室　　　

   講　師  ：　 園田　由美 准教授　（川崎医療福祉大学 保健看護学部） 　　　　　　

  参  加  費  ：　無　料　

　　　　　　交通傷害保険に加入していますので、会場までの往復時など災害発生

　　　　　　時には遠慮なく「ふれあいネットはやしま」へご連絡ください。

　　　　参考）　死亡・後遺障害＝220万円、入院＝3千円/日、通院＝2千円/日  　　　      

   主　催　 ： 早島町 「町民活動支援センター」

　運　営　 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま

   申込場所 ： 早島町中央公民館１階 「町民活動支援センター」内の応募箱

　　　　　　  早島町ゆるびの舎１階ロビー 「町民活動支援センター」行き応募箱

お問合せ先 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま

　　　　　　電話：４８２－３７７１
　　　　　　　　　（支援センター不在時は下記携帯へお願いします。）

　　　　　　携帯：０９０－４１４５－２３７４ （渡邉）

令和 ８年７月「ふれあい講座」のご案内

 健康講座 　　

　「 血液の行方（ゆくえ）」　　　　

病院へ行くと、先ず血液検査をすることが多いですよネ！

採血された血液でドンナ検査が行われるのでしょうか？

普段知ることのできない血液検査の裏側をお話しします。　興味深い！！

   開 催 日 時 ：　令和 ８年 ７月 ４日（水）１４：００～　　　　　

   場 　所  ：　早島町　ゆるびの舎 2階研修室　　　

   講　師  ：　 高橋　陽平 氏　（川崎医療福祉大学 医療技術学部） 　　　　　　

  参  加  費  ：　無　料　

　　　　　　交通傷害保険に加入していますので、会場までの往復時など災害発生

　　　　　　時には遠慮なく「ふれあいネットはやしま」へご連絡ください。

　　　　参考）　死亡・後遺障害＝220万円、入院＝3千円/日、通院＝2千円/日  　　　      

   結果報告：参加者 ３２名 （男性＝１３名、 女性＝１９名)  の方々の参加を頂きました。

各種検診や病院での診察時、必ずと言って良いほど血液検査を受けることが多いと思います。

血液検査は健康管理に欠かせない項目であり、検査項目の意味や基準値を理解することで、これからの健康管理に役立つ講演でした。

これからも元気に生活する為にも、今回の話を参考に楽しい毎日をお過ごし下さい。

次回も宜しくお願い致します。　

主　催　 ： 早島町 「町民活動支援センター」

　運　営　 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま

   申込場所 ： 早島町中央公民館１階 「町民活動支援センター」内の応募箱

　　　　　　  早島町ゆるびの舎１階ロビー 「町民活動支援センター」行き応募箱

お問合せ先 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま

　　　　　　電話：４８２－３７７１
　　　　　　　　　（支援センター不在時は下記携帯へお願いします。）

　　　　　　携帯：０９０－４１４５－２３７４ （渡邉）

令和 ８年６月「ふれあい講座」のご案内

 健康講座 　　

　「 認知症は噛む力で予防につながる」　　　　

「噛む力」を鍛えることで身体も脳も健康が期待できます。

 噛む事＝健康を維持するための栄養をしっかり取ることに繋がるからです。

更に、噛む事で脳を刺激し、脳の活性化＝認知症予防となります。

　その根拠と方法などを具体的に説明してもらいます。　

   開 催 日 時 ：　令和 ８年 ６月 ２４日（水）１４：００～　　　　　

   場 　所  ：　早島町　ゆるびの舎 2階研修室　　　

   講　師  ：　 大石　廣 氏　（認知症の人と家族の会 岡山県支部 副代表） 　　　　　　

  参  加  費  ：　無　料　

　　　　　　交通傷害保険に加入していますので、会場までの往復時など災害発生

　　　　　　時には遠慮なく「ふれあいネットはやしま」へご連絡ください。

　　　　参考）　死亡・後遺障害＝220万円、入院＝3千円/日、通院＝2千円/日  　　　      

   結果報告：参加者 ５２名 （男性＝２４名、 女性＝２８名)  といつも以上に多くの方の参加を頂きました。

噛む力が衰えると、食生活は勿論日常生活に大きく影響します。

日常生活の状態は脳にも大きく影響し、認知症になる可能性も大きくなります。

これからも元気に生活する為にも、今回の話を参考に楽しい毎日をお過ごし下さい。

次回も宜しくお願い致します。　

主　催　 ： 早島町 「町民活動支援センター」

　運　営　 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま

   申込場所 ： 早島町中央公民館１階 「町民活動支援センター」内の応募箱

　　　　　　  早島町ゆるびの舎１階ロビー 「町民活動支援センター」行き応募箱

お問合せ先 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま

　　　　　　電話：４８２－３７７１
　　　　　　　　　（支援センター不在時は下記携帯へお願いします。）

　　　　　　携帯：０９０－４１４５－２３７４ （渡邉）

令和 ８年２月「ふれあい講座」のご案内

 ふれあい講座 　　

　「 腰痛の原因と対策について 」　　　　

腰痛は家庭内での動きや、外での活動時に痛みがあると活動だけでなく気持ちも沈んでしまいます。
今回身体に起きている腰痛について、原因と予防法について説明して頂き、末永く元気に生活する知識を勉強しましょう。

開 催 日 時 ：　令和 ８年  ２月 ２１日（土）１４：００　　　　　

   場 　所  ：　早島町　ゆるびの舎 2階研修室　　　

　出　 演  ： 末廣　忠延 准教授

　　　　　　（川崎医療福祉大学　リハビリテーション学部　理学療法学科）　　　　　　　　　　

  参  加  費  ：　無　料　

　　　　　　交通傷害保険に加入していますので、会場までの往復時など災害発生

　　　　　　時には遠慮なく「ふれあいネットはやしま」へご連絡ください。

　　　　参考）　死亡・後遺障害＝220万円、入院＝3千円/日、通院＝2千円/日  

  結果報告：参加者 ５２名 （男性＝１９名、 女性＝３３名)  といつも以上に多くの方の参加を頂きました。

腰痛を患うと日常生活に支障が置き、生活が一変する可能性があります。

これからも元気に生活する為にも、今回の話を参考に楽しい毎日をお過ごし下さい。

次回も宜しくお願い致します。　　

   主　催　 ： 早島町 「町民活動支援センター」

　運　営　 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま

   申込場所 ： 早島町中央公民館１階 「町民活動支援センター」内の応募箱

　　　　　　  早島町ゆるびの舎１階ロビー 「町民活動支援センター」行き応募箱

お問合せ先 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま

　　　　　　電話：４８２－３７７１
　　　　　　　　　（支援センター不在時は下記携帯へお願いします。）

　　　　　　携帯：０９０－４１４５－２３７４ （渡邉）

令和 ８年１月「ふれあい講座」のご案内

 ふれあい講座 　　

　「 スギ花粉症の発症予防法」　　　　

春先になると花粉症に悩まされる方が多く居られます。

少しでも症状を抑え、元気な日々を送る為、花粉症の知識や日常の生活で出来る予防対策などを解り易く解説してもらいます。

開 催 日 時 ：　令和 ８年 １月 １７日（土）１４：００　　　　　

   場 　所  ：　早島町　ゆるびの舎 2階研修室　　　

   出　 演  ：    木村　五郎 医長

                      　         南岡山医療センター 呼吸器アレルギー内科　　　　　　　　　　

  参  加  費  ：　無　料　

　　　　　　交通傷害保険に加入していますので、会場までの往復時など災害発生

　　　　　　時には遠慮なく「ふれあいネットはやしま」へご連絡ください。

　　　　参考）　死亡・後遺障害＝220万円、入院＝3千円/日、通院＝2千円/日  

  結果報告：参加者 ３４名 （男性＝２３名、 女性＝１１名)  と多くの方の参加を頂きました。
花粉症で永く悩んでおられる方が多いと思いますが、根本的な治療法がありません？　今回の講座を参考に少しでも症状が改善されることを祈っております。
次回も宜しくお願い致します。　

   主　催　 ： 早島町 「町民活動支援センター」

　運　営　 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま

   申込場所 ： 早島町中央公民館１階 「町民活動支援センター」内の応募箱

　　　　　　  早島町ゆるびの舎１階ロビー 「町民活動支援センター」行き応募箱

お問合せ先 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま

　　　　　　電話：４８２－３７７１
　　　　　　　　　（支援センター不在時は下記携帯へお願いします。）

　　　　　　携帯：０９０－４１４５－２３７４ （渡邉）

令和 ７年１２月「ふれあい講座」のご案内

 ふれあい講座 　　

　「 第２６回　はやしま寄席」　　　　

毎回、多くの参加を頂き、２６回目の開催となりました。

今回も、皆さんと楽しく笑い、日頃のストレスを発散させましょう！！

笑うことで。「免疫力を高め、病気のリスクを遠ざける」「自律神経のバランスを整える」等多くの効果が期待できます！　何より楽しいことが一番！！

開 催 日 時 ：　令和 ７年 １２月 ２７日（土）１４：００　　　　　

   場 　所  ：　早島町　ゆるびの舎 2階研修室　　　

　出　 演  ： 　噺の会　岡山じゅげむの会　　　　　　　　　　

  参  加  費  ：　無　料　

　　　　　　交通傷害保険に加入していますので、会場までの往復時など災害発生

　　　　　　時には遠慮なく「ふれあいネットはやしま」へご連絡ください。

　　　　参考）　死亡・後遺障害＝220万円、入院＝3千円/日、通院＝2千円/日    　

    結果報告：参加者 ５７名 （男性＝３７名、 女性＝２０名)  と先月と同様、多くの方の参加を頂きました。

年末の慌ただしい時期ではありましたが、楽しく笑い元気を貰えたひと時となりました。　次回も宜しくお願い致します。

　主　催　 ： 早島町 「町民活動支援センター」

　運　営　 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま

   申込場所 ： 早島町中央公民館１階 「町民活動支援センター」内の応募箱

　　　　　　  早島町ゆるびの舎１階ロビー 「町民活動支援センター」行き応募箱

お問合せ先 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま

　　　　　　電話：４８２－３７７１
　　　　　　　　　（支援センター不在時は下記携帯へお願いします。）

　　　　　　携帯：０９０－４１４５－２３７４ （渡邉）