令和 ８年９月「ふれあい講座」のご案内

 健康講座 　　

　「 日頃の生活習慣を見直してみませんか」　　　　

生活習慣病は自覚症状がなく進行します。

食生活や日常の習慣などを見直すことで、

病気を予防したり症状を改善することができます。

   開 催 日 時 ：　令和 ８年 ９月 １２日（水）１４：００～　　　　　

   場 　所  ：　早島町　ゆるびの舎 2階研修室　　　

   講　師  ：　 園田　由美 准教授　（川崎医療福祉大学 保健看護学部） 　　　　　　

  参  加  費  ：　無　料　

　　　　　　交通傷害保険に加入していますので、会場までの往復時など災害発生

　　　　　　時には遠慮なく「ふれあいネットはやしま」へご連絡ください。

　　　　参考）　死亡・後遺障害＝220万円、入院＝3千円/日、通院＝2千円/日  　

  結果報告：参加者 ３５名 （男性＝１９名、 女性＝１６名)  の方々の参加を頂きました。

我々の健康は日常の生活習慣（運動・食生活・他人との交流等）に大きく影響されます。

日々、無理をしない程度に（境の見極めは難しいですが！）自分や家族の為に頑張りましょう！！
これからも元気に楽しく生活する為にも、今回の話を参考に楽しい毎日をお過ごし下さい。

次回も宜しくお願い致します。 

   主　催　 ： 早島町 「町民活動支援センター」

　運　営　 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま

   申込場所 ： 早島町中央公民館１階 「町民活動支援センター」内の応募箱

　　　　　　  早島町ゆるびの舎１階ロビー 「町民活動支援センター」行き応募箱

お問合せ先 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま

　　　　　　電話：４８２－３７７１
　　　　　　　　　（支援センター不在時は下記携帯へお願いします。）

　　　　　　携帯：０９０－４１４５－２３７４ （渡邉）