「腰痛の原因と予防について」
腰痛は、生涯を通じて 60~80%の人が経験するといわれて
おり腰痛を予防することは重要です。
そこで今回は、腰痛の原因と予防のための腰部安定化運動・
ストレッチなどを説明し、腰痛を防止するための日常生活上
での注意点を紹介します。
開催日時 : H27年1月24日(土)14:00~15:30(予定)
会 場 : 早島町総合文化会館「ゆるびの舎」2階研修室
講 師 : 川﨑医療福祉大学 医療福祉学部 助教授
末廣 忠延 先生
参 加 料 : 無 料 (交通傷害保険つき)
定 員 : 50名
主 催 : 早島町・町民活動支援センター
運 営 : NPO法人ふれあいネットはやしま
申込場所 : 早島町中央公民館 1階 「町民活動支援センター」・応募箱
ゆるびの舎 1階ホール・応募箱
問合せ先 : 電話:482-3771(町民活動支援センター・不在時は下記へ)
NPO法人ふれあいネットはやしま
携帯:090-4145-2374(渡辺)
2014年12月9日火曜日
2014年10月16日木曜日
H26年12月 「ふれあい講座」 ご案内
第5回 「歌声ひろば」
今年1年、振り返っていかがでしたか?
今回は、四季折々に思いを馳せながら歌いましょう!
そして来年も楽しく過ごせますように、大勢の方の
ご参加をお待ちしております
開催日時 : 平成26年12月14日(日)14:00~15:30
会 場 : 早島町中央公民館 1階多目的教室
参 加 料 : 無 料 (交通傷害保健付き)
定 員 : 60名
主 催 : 早島町 町民活動支援センター
運 営 : NPO法人ふれあいネットはやしま
申込場所 : 早島町中央公民館 1階 「町民活動支援センター」応募箱
ゆるびの舎1階 エントランス 応募箱
問合せ先 : NPO法人ふれあいネットはやしま
☎ 482―3771 (支援センター・不在時は下記携帯へ)
携帯・090-4145-2374 (渡辺)
今年1年、振り返っていかがでしたか?
今回は、四季折々に思いを馳せながら歌いましょう!
そして来年も楽しく過ごせますように、大勢の方の
ご参加をお待ちしております
開催日時 : 平成26年12月14日(日)14:00~15:30
会 場 : 早島町中央公民館 1階多目的教室
参 加 料 : 無 料 (交通傷害保健付き)
定 員 : 60名
主 催 : 早島町 町民活動支援センター
運 営 : NPO法人ふれあいネットはやしま
申込場所 : 早島町中央公民館 1階 「町民活動支援センター」応募箱
ゆるびの舎1階 エントランス 応募箱
問合せ先 : NPO法人ふれあいネットはやしま
☎ 482―3771 (支援センター・不在時は下記携帯へ)
携帯・090-4145-2374 (渡辺)
H26年11月「ふれあい講座」ご案内
第6回「はやしま寄席」
最近の「はやしま寄席」は、講座と客席の皆さんが笑いを
通じて一体となってきました。
午後のひと時を健康に良い笑いで楽しく過ごしませんか?
日 時 : 平成26年11月23日(日)14時から
会 場 : 早島町 ゆるびの舎 2階研修室
出 演 : 噺の会 岡山じゅげむの会
参加費 : 無 料 (交通傷害保険つき)
主 催 : 早島町 町民活動支援センター
運 営 : NPO法人ふれあいネットはやしま
申込場所 : 早島町中央公民館 1階 「調味活動支援センター」応募箱
お問合せ : NPO法人ふれあいネットはやしま
☎ 482―3771(支援センター・不在時は下記携帯へ)
携帯:090-4145―2374(渡辺)
2014年7月31日木曜日
26年9月度 「ふれあい講座」 ご案内
地域社会を学ぼう!
「流通センター内 事業所見学」
コミュニティバスを利用して流通センターへ、バス停から約10分の
ウォーキングで医薬品物流事業所へ、そこで「正確・迅速・安全」に
実施されている物流センターを見学します。
運 営 : NPO 法人 ふれあいネットはやしま
申込場所 : 早島町中央公民館1階 「町民活動支援センター」・応募箱
ゆるびの舎1階 応募箱
お問合せ : NPO法人 ふれあいネットはやしま
☎ : 482―3771(支援センター・不在時は下記携帯へ)
携帯: 090-4145-2374(渡辺)
「流通センター内 事業所見学」
コミュニティバスを利用して流通センターへ、バス停から約10分の
ウォーキングで医薬品物流事業所へ、そこで「正確・迅速・安全」に
実施されている物流センターを見学します。
開催日時 : 9月19日(金) 8:30~12:30 雨天決行
集合場所 : 早島町・中央公民館
集合時間 : 8時30分
見学事業所: 東邦薬品株式会社 流通センター内
岡山市北区大内田721 ☎086-292-6921参 加 費 : 無 料 (交通傷害保険付き)
募集定員 : 50名
主 催 : 早島町・町民活動支援センター運 営 : NPO 法人 ふれあいネットはやしま
申込場所 : 早島町中央公民館1階 「町民活動支援センター」・応募箱
ゆるびの舎1階 応募箱
お問合せ : NPO法人 ふれあいネットはやしま
☎ : 482―3771(支援センター・不在時は下記携帯へ)
携帯: 090-4145-2374(渡辺)
26年8月度 「ふれあい講座」 ご案内
倉敷ジュニアフィルオーケストラ講師による
「楽しい音楽会」
開催日時 : 8月31日(日) 開場 10:30~
開演 11:00~
会 場 : 早島町中央公民館 1階多目的ホール
早島町前潟240 ☎086ー482-1512
指 揮 : 大嶋 泰学氏(倉敷ジュニアフィルハーモニーオーケストラ講師)
演 奏 : 倉敷ジュニアフィルオーケストラ講師の皆さん
入 場 料 : 無 料 (交通傷害保険付き)
定 員 : 150名
主 催 : 早島町・町民活動支援センター
運 営 : NPO法人ふれあいネットはやしま
申込場所 : 早島町中央公民館1階 「町民活動支援センター」 応募箱
ゆるびの舎 1階エントランス 応募箱
お問合せ先: ☎086―482―3771(町活支援センター・不在時は下記携帯へ)
携帯:090―4145―2374(渡辺)
2014年6月12日木曜日
26年7月「ふれあい講座」のご案内
第5回「はやしま寄席」
うっとうしい梅雨時期、午後のひとときを健康に良い笑いで楽しく過ごしませんか?
日 時 : 平成26年7月13日(日) 14:00~15:30(予定)
会 場 : 早島町総合文化会館「ゆるびの舎」 2階研修室
早島町前潟370-1
出 演 者 : 噺の会 岡山じゅげむの会
参 加 費 : 無 料 (交通傷害保険つき)
演 目 : 当日ご案内します
主 催 : 早島町・町民活動支援センター
運 営 : NPO法人ふれあいネットはやしま
申込場所 : 早島町中央公民館1階 「町民活動支援センター」 応募箱
問合せ先 : NPO法人ふれあいネットはやしま
☎ : 482-3771(支援センター・不在時は下記携帯へ)
携帯: 090-4145-2374(渡邊)
2014年5月29日木曜日
26年6月度 「ふれあい講座」のご案内
「老齢期を生き生きと過ごすために」
高齢者の「こころ」と「からだ」の特徴を知り、こころ豊かに
老年期を過ごすためにできることを皆さんと一緒に考えて
いきたいと思います。
開催日時 : 6月21日(土) 14:00~15:30(予定)
会 場 : 早島町総合文化会館 「ゆるびの舎」 2階研修室
早島町前潟370-1
講 師 : 川﨑医療福祉大学 医療福祉学部 教授
竹田 恵子 先生
参 加 料 : 無 料 (交通傷害保険つき)
定 員 : 5 0 名
主 催 : 早島町 町民活動支援センター
運 営 : NPO法人ふれあいネットはやしま
申込場所 : 早島町 中央公民館 1階 「町民活動支援センター」 ・ 応募箱
問合せ先 : ☎ 482-3771(支援センター・不在時は下記携帯へ)
携帯:090-4145-2374(渡辺)
高齢者の「こころ」と「からだ」の特徴を知り、こころ豊かに
老年期を過ごすためにできることを皆さんと一緒に考えて
いきたいと思います。
開催日時 : 6月21日(土) 14:00~15:30(予定)
会 場 : 早島町総合文化会館 「ゆるびの舎」 2階研修室
早島町前潟370-1
講 師 : 川﨑医療福祉大学 医療福祉学部 教授
竹田 恵子 先生
参 加 料 : 無 料 (交通傷害保険つき)
定 員 : 5 0 名
主 催 : 早島町 町民活動支援センター
運 営 : NPO法人ふれあいネットはやしま
申込場所 : 早島町 中央公民館 1階 「町民活動支援センター」 ・ 応募箱
問合せ先 : ☎ 482-3771(支援センター・不在時は下記携帯へ)
携帯:090-4145-2374(渡辺)
2014年3月7日金曜日
26年4月度 「ふれあい講座」のご案内
ウォーキング
「早島のさくら名所と古道散策」春爛漫、健康ウォーキングで桜の名所と古道を散策し、楽しい一日を
過ごしましょう
経路:(スタート)中央公民館→二間川→弁財天→宮山→早島中学→
長津→頓行→塩地→国鉾神社→城山公園→市場荒神→
安養院→観光センター(解散)
開催日時 : 4月5日(土) 9:00~12:00 雨天決行
集合場所 : 早島中央公民館
案内・説明 : 観光ボランティア
参 加 費 : 無 料 (傷害保険に加入済み)
募集定員 : 50名 (当日受付無し)
主 催 : 町民活動支援センター
運 営 : NPO法人 ふれあいネットはやしま
申込場所 : 早島町中央公民館 1階 「町民活動支援センター」
応募箱
問合せ先 : ふれあいネットはやしま
電話:482-3771(支援センター・不在時は下記携帯へ)
携帯:090-4145-2374 渡邉
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