ふれあい講座
「腰痛予防」腰痛の発症は前かがみ姿勢が大きく関与しています。
前かがみ姿勢で腰部に加わる生体力学的な負荷への理解を深めること、腰痛発症の予防・再発予防に関する動作や運動の方法を知ることが出来る内容となっております。
二足歩行の人間にとって腰痛を発症することは日常生活に大きな支障となります。 又発症後の痛みを少しでも緩和し日常生活への影響を少なくすることが重要となります、今回の講座を参考に元気な日常生活を送りましょう!!
開 催 日 時 ： 平成 ２９年 １０月 １４日 （土） １４：００～
会 場 ： 早島町 ゆるびの舎 ２階研修室
講 師 ： 石田 弘准教授
（川崎医療福祉大学 医療技術学部 リハビリテーション学科）
参 加 費 ： 無料
交通傷害保険に加入していますので、会場までの往復時など災害発生時には
「ふれあいネットはやしま」へご連絡ください。
運 営 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま
申込場所 ： 早島町中央公民館１階 「町民活動支援センター」内の応募箱
早島町ゆるびの舎１階ロビー 「町民活動支援センター」行き応募箱
お問合せ先 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま
電話：４８２－３７７１ (支援センター不在時は下記携帯へお願いします）
携帯：０９０－４１４５-２３７４ （渡邊）
