令和 ８年６月「ふれあい講座」のご案内

 健康講座 　　

　「 認知症は噛む力で予防につながる」　　　　

「噛む力」を鍛えることで身体も脳も健康が期待できます。

 噛む事＝健康を維持するための栄養をしっかり取ることに繋がるからです。

更に、噛む事で脳を刺激し、脳の活性化＝認知症予防となります。

　その根拠と方法などを具体的に説明してもらいます。　

   開 催 日 時 ：　令和 ８年 ６月 ２４日（水）１４：００～　　　　　

   場 　所  ：　早島町　ゆるびの舎 2階研修室　　　

   講　師  ：　 大石　廣 氏　（認知症の人と家族の会 岡山県支部 副代表） 　　　　　　

  参  加  費  ：　無　料　

　　　　　　交通傷害保険に加入していますので、会場までの往復時など災害発生

　　　　　　時には遠慮なく「ふれあいネットはやしま」へご連絡ください。

　　　　参考）　死亡・後遺障害＝220万円、入院＝3千円/日、通院＝2千円/日  　　　      

   結果報告：参加者 ５２名 （男性＝２４名、 女性＝２８名)  といつも以上に多くの方の参加を頂きました。

噛む力が衰えると、食生活は勿論日常生活に大きく影響します。

日常生活の状態は脳にも大きく影響し、認知症になる可能性も大きくなります。

これからも元気に生活する為にも、今回の話を参考に楽しい毎日をお過ごし下さい。

次回も宜しくお願い致します。　

主　催　 ： 早島町 「町民活動支援センター」

　運　営　 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま

   申込場所 ： 早島町中央公民館１階 「町民活動支援センター」内の応募箱

　　　　　　  早島町ゆるびの舎１階ロビー 「町民活動支援センター」行き応募箱

お問合せ先 ： ＮＰＯ法人 ふれあいネットはやしま

　　　　　　電話：４８２－３７７１
　　　　　　　　　（支援センター不在時は下記携帯へお願いします。）

　　　　　　携帯：０９０－４１４５－２３７４ （渡邉）